Są dla siebie przyjaciółmi

Po raz trzeci seniorzy z gminy Świdnica korzystają z oferty Szkolnego Schroniska Młodzieżowego w Lubachowie. Wszystko za sprawą Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej, który rok rocznie organizuje letni wypoczynek pod hasłem ,,Bądź swoim przyjacielem''.

- Czasem nie trzeba dalekich wyjazdów, aby seniorom zapewnić moc atrakcji. Dlatego ważne było stworzenie dla uczestników alternatywy letniego wypoczynku, podczas którego będą mogli wspólnie spędzić czas, dzielić się poradami, zainteresowaniami i oderwać się od codziennych problemów – mówi Teresa Mazurek, wójt gminy. W trakcie tygodniowego pobytu dla blisko 40 uczestników projektu został przygotowany program zawierający ponad 70 godzin zajęć o różnorodnej tematyce. Spotkania z dietetykiem poświęcone zdrowemu trybowi życia i odżywiania, doboru odpowiedniej diety do wieku i dolegliwości typowych dla seniorów.

- Pogadanki na temat zagrożeń zdrowotnych, sposobu radzenia sobie z chorobami, a przede wszystkim poświęconych profilaktyce prozdrowotnej, zajęciach z pierwszej pomocy, warsztaty kosmetyczne, warsztaty socjoterapeutyczne - pokonywanie własnych słabości, wzmacnianie poczucia własnej wartości. Nie zabraknie też czasu na odpoczynek na świeżym powietrzu, spacery po okolicy- nordic walking, zwiedzanie Świdnicy oraz rejs po jeziorze Bystrzyckim – informuje Ewa Burdek, kierownik GOPS. Łączny koszt organizacji wypoczynku dla seniorów w Lubachowie wyniesie ok. 18 tys. zł i w całości pochodzić będzie z budżetu GOPS.